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MAESTRÍA INTERIOR:
DESCUBRE TUS TALENTOS
FECHA: 18 – 21 abril
LUGAR: JARDÍN MANDALA
Valberzoso (Palencia)
380 €, 350 € antes del 1 de abril
¿Qué se te da bien, Cuál es lo natural en ti? ¿Qué ventajas te supone no moverte?
Estás lleno de talentos, de sabiduría, de cualidades que quieren ser expresadas, salir a la luz y hacerse realidad en tu vida, en tus relaciones, en tu trabajo.
En este encuentro vamos a descubrir lo mejor de ti, a observar los miedos y bloqueos que frenan tu avance y a liberarlos, son precisamente la energía que se transforma en el talento.
Desvela los miedos a hacer aquello que más te gusta. ¿Qué te impide destacar?
Aprenderemos que cuando acogemos todo sin etiquetas, lo vemos todo como algo importante para nuestro crecimiento, agradeciendo y celebrando, todo se transforma y rebela nuestras cualidades más genuinas.
¿Con qué sueñas de día y de noche? ¿Qué querías ser de niño?..¿Qué estás negando de ti mismo?
QUIERES DESCUBRIRLO Y HACERLO REALIDAD…
Un encuentro para tod@s, estés en el momento que estés, apostar por lo mejor de ti mismo, te enfoca y da claridad .
Un encuentro para reconocer y valorar todo lo hecho y recorrido hasta ahora.
Con potentes herramientas para integrar todo en el cuerpo y en tu corazón.
Con Meditaciones Activas, danza Reajuste Vital, Biodanza, Conciencias corporales, masajes sensitivos, prácticas energéticas, Respiración holoscópica, paseos conscientes en la naturaleza, creatividad, juegos, silencio, Celebración.
FACILITAN
Ana Saldaña : Terapeuta Psicocorporal . Monitora de Meditaciones Activas Internacionales. Educadora de Adultos. Formación Programa Evolución Consciente.
Rebeca Sol : Terapeuta Psicocorporal, Musicoterapeuta, Canalización de Energía, Facilitadora de Biodanza y Reajuste Vital.
Investigadora de la Evolución de la Conciencia.
Colabora: Natalia Ortega : Terapeuta Transpersonal. Monitora Meditación y creadora del instituto de Respiración Holoscópica.
INFORMACIÓN Y RESERVAS:
Personas interesadas poneros en contacto y os mandamos la información (número de cuenta, lugar, organización de viajes, …)
POR EMAIL:
TFNOS: 635 54 81 03 (Ana) 653 56 61 31 (Rebeca)
Puedes ver el programa completo en el siguiente enlace:
Durante este fin de semana, elevaremos el estado de nuestra conciencia a través de la práctica de distintos tipos de Yoga (Yoga Integral, Yin Yoga, Yoga Nidra), celebraremos la vida danzando, conectaremos con nuestro verdadero ser mediante la meditación, viviremos momentos distendidos con dinámicas de risoterapia, nos expresaremos desde el corazón cantando mantras y elevando nuestra vibración conjunta, haremos caminatas en la naturaleza, respiraremos profundamente y… ¡MUCHO MÁS!
Y todo ello en un entorno alejado del bullicio y del ritmo frenético de las ciudades, en plena naturaleza, rodeadas de imponentes montañas y bosques, donde se respira serenidad y armonía en cada uno de sus rincones.
Yoga Integral
El yoga Integral fue creado por el maestro yogui Sri Aurobindo y es una corriente que combina lo espiritual, lo físico y lo mental en una misma disciplina, que tiene como objetivo la transformación total del ser. Integra asanas, pranayama, kriya y meditación.
Yin Yoga
Es un yoga lento y profundo con asanas mantenidas alrededor de 3 minutos. Se enfoca en trabajar los tejidos conectivos (fascias, tendones y ligamentos) desactivando la musculatura. La práctica de Yin Yoga nos da la oportunidad de equilibrar el exceso de Yang pasando de la activación, del movimiento y la tensión a la quietud y la relajación dentro de la misma práctica.
Yoga Nidra
Es una técnica de meditación y relajación profunda que nos permite relajarnos de manera consciente. El estado de relajación se alcanza cuando la consciencia se separa de órganos sensoriales y del sueño, entonces la mente se aquieta y se vuelve muy poderosa. En este estado podemos mejorar el esquema corporal, la capacidad de concentración, desarrollar la memoria, aumentar el conocimiento, la creatividad, descubrir nuestro potencial interior, reestructurar la mente, etc.
Si algo de esto te resuena, nos encantaría contar con tu presencia y compartir este fin de semana contigo ;o)
En el enlace más abajo verás toda la información detallada sobre este encuentro.
¡¡Reserva cuanto antes para asegurarte tu plaza y beneficiarte de un descuento de 30 € hasta el 15 de abril!! ¡Las habitaciones se agotan!
Gracias por dedicarte este tiempo de autocuidado, que te permitirá reencontrarte con lo que realmente eres, con tu verdadera esencia.
Namasté!
Es un placer presentaros este curso-retiro diseñado especialmente para las necesidades de las familias. Esta experiencia pretende ser un fin de semana de conexión y diversión, coherencia y amor, de desarrollo individual y en familia. Una combinación de formación y práctica, talleres para adultos, para los más pequeños y en familia. Hablaremos de educación, conciencia, prácticas de mindfulness y autorregulación, autocuidado y juego en familia.
Una educación Con-Ciencia y Co-Razón
A continuación, presentaremos las actividades que se llevarán a cabo a lo largo del fin de semana.
Las actividades se realizarán de forma paralela, para que los adult@s (actividades destinadas a los adult@s) disfruten de un espacio personal y adaptado a sus necesidades, así como con los niños (actividades para niñ@s), y también se realizarán actividades conjuntas (actividades en familia)
Actividades para los adultos:
1. Neuroeducación y educación consciente: Conocer las bases del neurodesarrollo infantil, el juego, el mindfulness y la coherencia cardiaca (heartfulness) como estrategia para generar mayor coherencia y bienestar en nuestro entorno familia y las relaciones con nuestros seres queridos. Estos conocimientos nos permiten tener una visión más profunda sobre las dificultades del día a día, ofreciéndonos herramientas para ser más coherentes y resolutivos.
2. Yoga y meditación: Prepararemos nuestro cuerpo con una sesión de Yoga, (no hace falta experiencia) para acabar haciendo una meditación.
3. Risoterapia y mindfulness: A través de la risa y del juego, buscaremos conectar con un estado de atención plena y nuestr@ niñ@ interior
Actividades para los niños:
1. Juegos de exploración y descubrimiento: a través de diversos juegos los niñ@s descubrirán su tecnología interior, su mundo emocional y sus talentos y capacidades.
2. Cuenta-cuentos
3. Mindfulness y naturaleza: a través del contacto con la naturaleza los más pequeños descubrirán y transformarán su “jardín interior”
Actividades en familia:
1. Mindfulness y expresión en familia: En este taller disfrutaremos en familia de nuestra creatividad, (artística y expresiva). Todo esto a través de técnicas de mindfulness, arteterapia y expresión corporal. Y por supuesto, viviremos lo que surja en cada momento.
2. Neuroeducación y Heartfulness en familia: conectar desde el co-razón, mejorar nuestras relaciones desde el amor, el juego, la comprensión y la compasión.
3. Senderismo consciente: visita al puente romano (con baño- sorpresa en las pozas)
Precios del Curso-Retiro.
Precios del alojamiento:
*Incluye alojamiento rural del viernes y sábado, cena del viernes, desayuno, comida y cena del sábado, desayuno y comida del domingo. Comida vegetariana ecológica.
• Adultos y mayores de 12 años: 100 euros/ persona
• Niños de entre 4 y 12 años: 64 euros/ persona
• Menores de 3 años gratuito
Inversión de la formación
• 44 euros por persona fin de semana (adultos, y niñ@s a partir de 4 años)
• 22 euros/ niñ@ menor de 4 años. fin de semana (evaluaremos la autonomía en esta etapa, y según la autonomía, puede que pidamos, que alguno de los adultos acompañe a los más pequeños en las actividades destinados únicamente a los niñ@s)
*Incluye las actividades para adultos, para niños y para familias, materiales, textos y audios que te permitirán profundizar y continuar con la práctica después del curso.
HORARIO DEL RETIRO
Las llegadas se realizarán el viernes a partir de las 18:00 (acomodación en habitaciones y recorrido por las instalaciones de Jardín Mandala)
Apertura del Retiro: viernes a las 19:00
Finalización del retiro: Domingo a las 18:30
El resto de horarios de las actividades se informarán la semana antes de la sesión
Sobre los formadores:
Fátima Tamayo Ayarza: Neuropsicóloga CL 3342. Licenciada en Psicología por la Universidad Pontifica de Salamanca. Máster en Neuropsicología y Neurología de la Conducta por la Universidad de Barcelona. Postgrado en Psicopatología Clínica por la Universidad de Barcelona. Postgrado en Trastornos del Desarrollo por ISEP Formación. Actualmente cursa sus estudios de doctorado en la Universidad Complutense de Madrid investigando sobre Neuroeducación y mindfulness. Ha trabajado en los servicios de neurología y neurocirugía del Hospital del Mar y Mutua de Terrassa en Barcelona, ha trabajado en el Hospital Forum en el servicio de neuropsiquiatría. Actualmente es docente asociada en la Facultad de Educación, en el departamento de Psicología Evolutiva en el Campus de la Yutera en Palencia. Imparte múltiples cursos y formaciones para entidades, centros educativos, y universidades nacionales e internacionales (Green School Bali, University of Tokio, San Luke University Tokio, University of Philippines, University of Baguio, Philippines, Plum Village). Ha creado su propio gabinete, Espacio Mente, dedicado al desarrollo de prácticas humanistas y neurocientíficas, potenciando la innovación y la investigación. Está desarrollando su propio programa educativo basado en Neuroeducación que se está poniendo en marcha en el Colegio San Agustín de Valladolid desde 2017. Está desarrollando un nuevo proyecto sobre neurocienciamedioambiental y emocional, El Jardín Despierto, en Palencia.
Luis Becerril Suárez: Hace 18 años empecé a adentrarme en el mundo del conocimiento personal, estudié psicología por la UNED y probé con el yoga, meditación, tai-chi, chi kung, clown, danza…., actualmente sigo en este camino .
También soy profesor en la UPP, entre otras actividades de: Mindfulness para adultos y Mindfulness y expresión en Familias.
Formo parte del grupo Garrapete donde creamos espectáculos de humor para todos los públicos y damos talleres de Risoterapia, clown y creatividad entre otras cosas.
PARA COMPLETAR LA INSCRIPCIÓN:
Para completar la inscripción deberás rellenar el formulario y realizar el pago de 50 euros / por familia. Puedes econtrar el formulario en este enlace:
Número de cuenta para realizar el ingreso: ES94 3035 0283 11 2831056108
Concepto: nombre y apellidos
*Con cariño pedimos compromiso y conciencia del esfuerzo de organización del evento, te informamos que cantidad de preinscripción no es reembolsable.
Te esperamos
Gracias
Fátima Tamayo Ayarza y Luis Becerril Suárez
http://www.jardinmandala.com/
2. Prácticas de mindfulness al aire libre
3. Prácticas de heartfulness/ coherencia cardiaca
4. Alimentación consciente y saludable.
5. Danza interior: una creación propia, una combinación inspirada en diferentes técnicas de meditación y movimiento (inner dance, trance dance, ecstatic dance, 5 ritmos y dance mandala)
6. Senderismo consciente: bosqueterapia, baño en pozas naturales
7. Práctica sanadora del silencio
8. Agricultura Interior
9. Los tres cerebros: mente, corazón e intestinoIncluye: alojamiento viernes y sábado/ almuerzos/ desayuno, comida y cena vegetariana-vegana/ actividades/ materiales (lecturas y audios) y alguna sorpresa más…
Apertura del retiro: Viernes a las 19:30
Fin del retiro: Domingo a las 19:00
El resto de horarios sobre la organización de actividades se informarán durante el retiro.
190 euros antes del 14 de Junio
220 a partir de esta fechaPara poder finalizar tu inscripción te pedimos que realices un ingreso de 50 euros en concepto de preinscripción. El resto se abonará el mismo día del evento.
Número de cuenta para realizar el ingreso: ES94 3035 0283 11 2831056108
Concepto: nombre y apellidos
*Con cariño pedimos compromiso y conciencia del esfuerzo de organización del evento, te informamos que cantidad de preinscripción no es reembolsable.
Una Educación Con-Conciencia y Co-Razón
Te esperamos, Gracias
Fátima Tamayo Ayarza
Espacio Mente
RETIRO de alimentación sana, yoga y meditación.
¿Quieres unos días de vacaciones alternativas?
¿donde el foco sea cuidarte por dentro y por fuera?
Entonces regálate nuestra propuesta para escucharte, parar y mimarte unos días a nivel físico, mental y espiritual.
VIVIR EN EL CORAZÓN
Déjate llevar por la fuerza de tu corazón
FECHA: 6-11 de agosto 2019
LUGAR: JARDÍN MANDALA
Valberzoso (Palencia)
570 €, 530€ hasta el 28 de junio
(suplemento 60 euros hb. individual)
Proponemos La 2ª Edición del Encuentro Vivir en el Corazón, lo realizamos en la naturaleza, en la montaña palentina, un lugar de gran belleza, tranquilidad y con una temperatura muy agradable para disfrutar de sus pozas, senderismo, en un espacio no masificado. Y en una casa rural muy confortable y en exclusiva para nosotros, un lujazo para disfrutar de unas vacaciones diferentes.
Vamos a desarrollar los siguientes contenidos:
– Las relaciones auténticas: Comunicación, Afectividad, Con-tacto. La vida está basada en las relaciones, y queremos relacionarnos de manera sana, con afectividad, sin enganches emocionales. Lo aprenderemos y vivenciaremos.
– La sexualidad sentida: Integrar masculino y femenino dentro de uno mism@. La energía sexual como fuente de vitalidad y creatividad.
– Conexión con la naturaleza, el silencio, la energía vital. Baños en pozas, senderismo, excursiones y actividades en la naturaleza: danzas, meditaciones, conectar con la energía.
Ayudamos a integrar en el cuerpo todos los contenidos para que se materialicen en tu vida. Acompañamos a las personas con mucha calidad y calidez.
Con Meditaciones Activas, danza Reajuste Vital, Biodanza, Conciencias corporales, masajes sensitivos, Chikung, Respiración, prácticas energéticas, paseos conscientes en la naturaleza, creatividad, cantos, juegos, silencio, Celebración.
Está siendo una experiencia transformadora para las personas que participan en los encuentros.
Aportaciones de los participantes.:
“la sala me sorprendió gratamente, es un espacio maravilloso e idóneo para las actividades que hacemos, con unas vistas espectaculares, lo que sin duda aporta calidad e intensidad a las vivencias. El entorno de la casa y la propia casa rural me gustaron mucho, todo bien cuidado y con bonitos detalles que hacen que te sientas a gusto. “
“Quiero compartiros lo muchísimo que me gustó el curso. Me ha parecido sublime, que bien que fui. Maravilloso el contenido. Como lo llevasteis y dirigisteis, me pareció de diez. Gracias por ofrecernos una vivencia tan maravillosa”
“Gracias por cuidarme y acompañarme. Este encuentro fue como un renacimiento para mi., no me esperaba tanto.”
“A mi me sirvió mucho el taller que hicimos. No sé en qué medida, porque se va integrando en mi continuamente todo lo que vivo cada día. Aunque ya os comenté allí, que lo que más aprecié fue vuestra forma amorosa de dar el taller. También el estar pendiente de cada uno, de una manera un poco más individual, y ese trato cercano y cálido.escuchando y apoyando a todos, incluso en los descanso dando espacio y propiciando momentos para risas y para que la gente nos soltemos y atrevamos a cantar o hacer un poco el ganso.”
“Con todas estas prácticas, siento que voy empezando a conocerme y por ello, a sanarme. Además, me he divertido bastante “.
Agradecemos difusión!
Un abrazo relindo!
Ana y Rebeca.
INSCRIPCIÓN Y RESERVAS:
POR EMAIL: despiertaatucorazon@gmail.com
TFNOS: 635 54 81 03(Ana) 653 56 61 31 (Rebeca)
Personas interesadas poneros en contacto y os mandamos la información (número de cuenta, lugar, organización de viajes, …)
FACILITAN
Ana Saldaña : Terapeuta Psicocorporal . Monitora de Meditaciones Activas Internacionales. Educadora de Adultos. Formación Programa Evolución Consciente.
Rebeca Sol : Terapeuta Psicocorporal, Musicoterapeuta, Canalización de Energía, Facilitadora de Biodanza y Reajuste Vital.
Investigadora de la Evolución de la Conciencia.
Del jueves 15 al domingo 18 de agosto
Estrenamos buen tiempo, días de sol interminables, deliciosa temperatura y noches estrelladas; aprovecharemos esta escapada para disfrutar del sol , pero a la vez de temperaturas fresquitas, dado que la ubicación de nuestra casa rural esta pegado a Cantabria y podremos disfrutar del calor y buenas temperaturas sin sufrirlo; es muy posible que a la tarde usemos una chaqueta y tengamos que dormir arropaditos…
! Todo un lujo ¡
Te ofrecemos el plan perfecto rodeados de naturaleza , en plena naturaleza. Un lugar íntimo, sencillo y muy cálido. Alojamientos en habitaciones dobles con baño individual. Menú ovo-lacteo vegetariano.
Equilibrando nuestro cuerpo energético: Naturaleza, yoga, meditación y música se unen para trabajar nuestros centros energéticos: CHACRAS. Entenderlos, estudiarlos, integrarlos. HERRAMIENTAS PARA LA VIDA
Que mejor lugar que el frescor de la montaña, los bosques y las praderías para recargarse y conectar con la Madre Tierra, en este retiro vacacional, lo tendrás todo.
Excursiones adaptadas al grupo donde compartirás con gente estupenda las mismas sensaciones, aficiones y ganas de disfrutar de la naturaleza y la amistad. Te sentirás en todo momento entre amigos, rodeado de energía positiva, alegría y con la confianza de mostrarte tal como eres, compartir y expresar lo que sientes.
EL CUERPO ENERGETICO. CENTROS DE ENERGIA: CHACRAS: 7 DÍAS, 7 CENTROS PRINCIPALES.
Cuando la energía no fluye libremente, los centros de energía (chakras) se desequilibran, descargándose o sobrecargándose, produciéndose desequilibrios sutiles y luego enfermedades a nivel físico.
Cada chakra (centro de energía con forma de rueda) tiene un nivel de energía que debe estar equilibrado en relación a sí mismo y a los otros. Como en cualquier sistema, debe haber una relación de equilibrio y armonía en cada nivel en particular y en todo el sistema en general.
Te presentamos sesiones de Hatha Yoga en diferentes estilos, excursiones en la naturaleza, concierto meditativo, Talleres monográficos y charlas.
Simplemente unas vacaciones para tí.
PIDE AQUI TODA TU FOLLETO INFORMATIVO.
Retiros del Alma invita a un grupo de profesionales para que compartan su trabajo y conocimientos con todos nosotros y así de ese intercambio nazca un profundo bienestar.
Pide tu folleto informativo y ahí encontrarás toda la información.
FECHAS:
LUGAR:
Hotel Rural Jardín Mandala, Valberzoso (Palencia)
HORARIOS:
Comenzaremos el jueves 31 por la tarde y finalizaremos el domingo 3 después de comer.
ACTIVIDADES:
- Yoga Adultos
- Yoga Niñ@s
- Yoga en Familia
- AcroYoga en Familia
- AcroYoga Terapéutico Adultos
- Meditaciones
- Alimentación Consciente
- ArteTerapia
- Terapia Emocional
- Paseo Consciente y Terapia Mindfulness
- Charla Aceites Esenciales Young Living
- Masajes en Familia
- Kirtan
- Chikung
PROGRAMA:
Jueves 31: 16:30-18hr: llegada y ubicación 18:30-20:30hr: actividad de bienvenida 21hr: cena 22:30hr: Círculo bienvenida (normas de convivencia) Viernes 01: 08-09hr: Yoga 9:30hr: Desayuno 11hr: Cuento y Presentación 12hr: AcroYoga en Familia 14hr: Comida 15hr: charla dudas Recetas de Vida 16hr: ArteTerapia 18hr: Merienda 18:30-20:30hr: Terapia con Arcilla 21hr: Cena 22:30hr: Meditación de la compasión Sábado 02: 08-09:30hr: Yoga 10hr: Desayuno 11-12:30hr: Paseo consciente y Terapia Mindfullness 13hr: Yoga en Familia 14:30hr: Comida 15:30-16:30hr: charla aceites esenciales Young Living 16:30hr: AcroYoga Terapéutico Adultos y Yoga Niños 18:00hr: Merienda 18:30-20:30hr: Abrazo Infinito 21hr: Cena 22:30hr: Kirtan Domingo 03: 08:45hr: Chikung 10hr: Desayuno 11-13hr: Cierre de Luz 13-14hr: Feedback y Despedida 14hr: Comida y Despedida
QUÉ INCLUYE EL RETIRO:
- Alojamiento 3 noches en habitación privada (noche del jueves, viernes y sábado). Ropa de cama y toallas incluidas.
- Todas las comidas: desayuno, comida y cena (desde la cena del jueves hasta la comida del domingo). Comida vegetariana (con opción vegana).
- Todas las actividades desde el jueves 18 por la noche hasta el domingo después de comer.
APORTACIONES:
- Adulto: 310€ (Hasta el 10 de octubre) / 350€ (precio final)
- Niñ@ entre 7 y 12 años: 195€ (Hasta 10 de octubre) / 205€ (precio final)*
- Niñ@ de 2 a 6 años: 50€
*Pregunta por descuentos para el 2º o 3er hij@ entre 7 y 12 años.
TRANSPORTE:
QUÉ TRAER:
INSCRIPCIONES:
programa e info retiro diciembre olga y mila
PROGRAMA RETIRO “JARDIN MANDALA” – Del 5 al 8 de Diciembre
- VIAJE AL INTERIOR-
Este retiro te invita a un maravilloso viaje hacía al interior, un viaje de exploración interna donde conectar contigo con una mirada amable y abierta. Un programa desarrollado especialmente para ti con cariño y dedicación para que ese viaje hacía tu esencia más profunda sea sencillo, dulce y amoroso.
Estos días los pasaremos en un paraíso en la sierra palentina, rodeados de naturaleza y silencio, un lugar que te envolverá cálidamente. En JARDIN MANDALA nos esperan con los brazos abiertos cuidando todos los detalles para tu estancia allí. Habitación compartida en casitas de piedra y comida vegetariana. Las instalaciones están perfectamente acondicionadas para tu estancia en estos días, no solo para tu descanso sino para todas las actividades que realizaremos. Si quieres conocer el lugar entra en su web: www.jardinmandala.es
Si estás interesad@ en venir a este viaje maravilloso ya hemos abierto inscripciones.
Inversión del Retiro: TODO INCLUIDO EXCEPTO TRANSPORTE 360€
315€ Reserva anticipada (antes del 15 de Noviembre) – también para miembros misma familia.
Reserva: 100€
El resto se abona el primer día del retiro en metálico.
Política de cancelación: Reserva rembolsable 50% anulación antes del 15 de Noviembre, después reserva no reembolsable.
PROGRAMA DEL RETIRO
JUEVES 5 DE DICIEMBRE
- 18h/18:30h Llegada de participantes
- 19h Presentación del programa del retiro.
- 19:45h-20:30h Movimiento consciente y relajación
- 21h Cena
VIERNES 6 DE DICIEMBRE
- 8h Despertar
- 8:30h Meditación-Pranayama- Yoga
- 10:30h Desayuno
- 11:30h Taller ESCUCHA CORPORAL
- 13h tiempo personal
- 14h Comida
- 15h-17h tiempo personal
- 17-18h Charla Coloquio
- 19-20:30h Taller MOVIMIENTO CONSCIENTE+MEDITACIÓN
- 21h Cena
SABADO 7 DE DICIEMBRE
- 8h Despertar
- 8:30h DESPERTAR AL CUERPO Y LA ENERGÍA
- 10h Desayuno
- 11:30/13h Yin Yoga Mila
- 13h Tiempo personal
- 14h Comida
- 15h-17h Tiempo personal
- 17-18h Charla coloquio
- 19-20:30h YOGA NIDRA
- 21h Cena
DOMINGO 8 DE DICIEMBRE
- 8h Despertar
- 8:30 – 9h Meditación
- 9h Caminar consciente
- 10:30h Desayuno
- 11:30/13h TALLER DESPEDIDA Y CIERRE
- 14h Comida
- 15-16h Despedida y cierre
Mouna (silencio consciente), talleres que vayan hacia el recogimiento y la exploración interior.
El programa puede ajustarse a ciertos cambios si así fuese necesario
Facilitadoras del retiro:
Olga Fernandez-Villarjubín.
Mila Comín Ordiales.
programa e info retiro Mayo Olga y Mila
Este Retiro está creado para conectar con los 5 elementos (Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter) a través de diferentes talleres y actividades; un viaje en una espiral en doble sentido, hacía dentro y hacía fuera, viviendo y conectando con cada elemento, y recogiendo el aprendizaje que cada uno de ellos tiene para ti.
Un Retiro que te invita a conecta con la Madre Tierra, tanto en actividades al aire libre, como en experiencias de sanación y liberación internas.
Hemos elegido de nuevo el mejor entorno para este encuentro, rodeados de una explosión de naturaleza y silencio que nos envuelve amablemente. En JARDIN MANDALA nos esperan con los brazos abiertos cuidando todos los detalles para tu estancia allí. Habitación compartida en casitas de piedra y comida vegetariana. Las instalaciones están perfectamente acondicionadas para tu estancia en estos días, no solo para tu descanso sino para todas las actividades que realizaremos.
Programa del Retiro.
JUEVES 31 de Mayo
- 18h/18:30h Llegada de participantes
- 19h Presentación del programa del retiro
- 19:45h-20:30h Dinámica de los 5 elementos
- 21h Cena
VIERNES 1 de Mayo
- 8h Despertar
- 8:30h CONEXIÓN TIERRA
- 10h Desayuno
- 11:30h CONEXIÓN TIERRA
- 13h tiempo personal
- 14h Comida
- 15h-18h tiempo personal
- 18- 20:30h Taller dedicado a conectar con el ELEMENTO AGUA.
- 21h Cena
SABADO 2 de Mayo
- 8h Despertar
- 8:30h CONEXIÓN FUEGO
- 10h Desayuno
- 11:30/13h CONEXIÓN FUEGO
- 13h Tiempo personal
- 14h Comida
- 15h-18h Tiempo personal
- 18- 20:30h Taller dedicado a conectar con el ELEMENTO AIRE
- 21h Cena
DOMINGO 3 de Mayo
- 8h Despertar
- 8:30 – 9h Meditación
- 9h Caminar consciente
- 10h Desayuno
- 11:30/13h Integración de los 4 elementos en el ETER
- 14h Comida
- 15-16h Despedida y cierre
El programa puede ajustarse a ciertos cambios si así fuese necesario
Espacio
Casa Rural Jardín Mandala
Jardín Mandala s/n
Valberzoso, Palencia – España
Jardín Mandala se encuentra enclavado en el Parque Natural Fuentes Carrionas- Fuente el Cobre, en la Montaña Palentina.
Un espacio creado para descansar, relajarse y reencontrarse con uno mismo dado la belleza del enclave en el que se encuentra.
Aquí encontrarás paz, serenidad, belleza y recogimiento siendo el lugar idóneo para disfrutar de tu retiro y de tu tiempo para ti.
Rodeados de verdes praderas y bosques centenarios, cuidamos los árboles, las flores, el jardín y especialmente la alimentación, todo en aras de conseguir tu bienestar y disfrute.
Dispone de una amplia y luminosa donde realizaremos algunas de las actividades.
Inversión y forma de pago
TODO INCLUIDO EXCEPTO TRANSPORTE: 375€
330€ Reserva anticipada (antes del 31 de Marzo) – también para miembros misma familia y personas que ya habéis hecho un Retiro con nosotras.
Reserva: 100€ – El resto se abona el primer día del retiro en metálico.
Política de cancelación: Reserva rembolsable 50% anulación antes del 31 de Marzo, después reserva no reembolsable.
La reserva se realizará en el siguiente número de cuenta:
ES07 2100 6703 6902 0015 8010
Beneficiario: Olga Fernández-Villarjubín
Concepto: tu nombre +mayo
Envíanos a infoteramai@gmail.com el comprobante de tu transferencia para formalizar la reserva de tu plaza.
Facilitadoras del retiro:
Olga Fernandez-Villarjubín. +34 690 95 60 76
Mila Comín Ordiales. +34 665 77 05 93
