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Agenda de Actividades


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Jul
29
Lun
RETIRO DE NATURALEZA, MEDITACIÓN Y CAMINOS @ Jardín Mandala
Jul 29 a las 4:00 pm – Ago 4 a las 5:00 pm

retiro de meditación y naturaleza .2

 

Del Lunes 29 de Julio al Domingo 4 de Agosto

Una semana de caminos de naturaleza y meditación 

Una alternativa para el cuerpo y la mente

En un lugar de bella naturaleza, disfrutaremos del Jardín del Mandala y del privilegiado entorno.

          Contenidos del Retiro:

  • Meditaciones en el Jardín del Mandala.
  • Rutas andando (*) conscientes a espacios seleccionados del entorno.
  • Reflexiones abiertas sobre temas esenciales.
  • Algunos contenidos especiales complementarios.
  • Ejercicios de atención y meditaciones en bellos lugares.
  • Contacto con el agua (Fuentes, ríos, cascadas).
  • Relajación y música evocativa.
  • Espacios de silencio compartido en grupo.
  • Encuentro con la naturaleza externa e interna.
  • Comidas agradables vegetarianas en cuidado ambiente.
  • Alojamiento completo en el Jardín del Mandala.

No es necesaria experiencia previa. Retiro flexible, accesible y profundo. Las actividades son voluntarias. Asistir beneficia por el ritmo y contenidos del retiro y el del propio grupo. El poder vivir todo esto a estos ritmos hace apreciarlo y sentirlo mucho más. Lo esencial del retiro no puede ser descrito, sino conocido por la experiencia propia

(*) Los paseos o caminares no son exigentes, unas dos horas aprox. ida y vuelta, en general por la tarde. No son paseos de alta montaña,  aunque si conviene en lo posible practicar el caminar un poco antes de ir.

El simple hecho de retirarse a un lugar tranquilo y en las condiciones especiales en que realizamos los retiros aporta mucho a quienes viven la experiencia. El darse un espacio para salir del ritmo habitual es una cura de descanso consciente. Además está el potencial de profundidad y perspectiva que ofrece el retiro a muchos niveles. Así ha sido para muchos participantes. Sucede habitualmente que quien dudaba venir quiere luego ampliar su estancia.

 

Encuentro con la naturaleza interior y exterior

Los contenidos crean una bella y sentida experiencia consciente. Combinación equilibrada de actividades diseñadas para favorecer la presencia interior, y para facilitar una mayor comprensión y perspectiva. Experimentarlo desde este diseño y ritmo permite sentirlo con mayor conexión.

 

 

 

 

 

 

El Retiro es fuente de disfrute, descubrimientos y comprensiones

Retiro práctico no adscrito que integra contenidos de distintas fuentes. Orientado a crear centramiento y aceptación del momento presente. Parar y reconectar con lo importante. Una necesaria reconexión o itv humana muy recomendable para cuerpo y alma. Parte del retiro será en silencio respetuoso con el grupo. El silencio compartido, en apariencia inicial de incómodo acompañante, acaba convirtiéndose en un gran amigo y aliado. En ningún otro momento somos más esencialmente nosotros mismos que cuando estamos en estado de atenta presencia. El poder regenerador y transformador del silencio nos integra y devuelve a nosotros mismos. El silencio inspira.

Retiro guiado por José Ignacio Fernández (Profesor de Yoga y Meditación. Terapeuta Gestalt y Transpersonal. Formado en Facilitación Grupal. Desde hace años realiza retiros y grupos de meditación y crecimiento). Con un enfoque de síntesis dirigido a aportar conocimiento a través de la perspectiva esencial y de la experiencia propia. Con la colaboración y asistencia de Maite Vélez.

 

Comidas de calidad cocinadas con conciencia por los excelentes Profesores de Cocina Vegetariana José Serrano y Susana Herrero. . Comida agradable vegetariana que suele gustar mucho a los asistentes.

RESERVA (PLAZAS LIMITADAS) Para formalizar la inscripción y reservar plaza, se requiere la entrega de 180 € a cuenta del precio total. Plazas limitadas. Si se desea compartir habitación con otro asistente indicarlo al inscribirse. Gracias.

APORTACION: Incluye comidas, estancia completa y actividades durante esta semana desde las 16:00 del Lunes 29 hasta después de la comida del domingo 4 de Agosto.

 

En habitación compartida de (3/4 personas): 490 €

En habitación doble: 530 €

En habitación individual: 590 €

Las habitaciones serán reservadas por orden de petición y pago de la reserva.

Para quienes lo necesiten es posible realizar el pago en tres meses. Consultarnos.

LLEGADA El Lunes 29 a partir de las 16:00 horas y agradecemos estés antes de las 18:00 horas que nos reuniremos. Si necesitas u ofreces compartir transporte, puedes indicarlo al hacer la reserva y trataremos de informar de las posibilidades. SALIDA: El domingo después de la comida.

LUGAREL JARDIN DEL MANDALA – Parque Natural Fuente el Cobre, en la Montaña Norte Palentina lindando con Cantabria (a 3 Kms. de Olea Cantabria). Valberzoso (Norte de Palencia muy cerca de Reinosa-Cantabria)

¿Cómo llegar? ver este enlace C/ Real, s/n Valberzoso (Palencia) Montaña Norte Palentina.

 

INSCRIPCIONES: info@valordeser.com – 660595502 (Maite) A las personas que se inscriban se les enviará información y detalles prácticos adicionales que faciliten la estancia y el Retiro.

 

El lugar y su entorno natural ayudan al descanso y disfrute. Los participantes encuentran mayores niveles de armonía, comprensión y paz consigo mismo y los demás. A quienes les costó inicialmente dar el paso de asistir al retiro, por desconocerlo, por dudas o por los espacios de silencio, transmiten lo mucho que les ha servido, hasta al punto de querer quedarse más tiempo.

 

A diferencia de tantos viajes, vacaciones o actividades en este lo normal es volver reconfortado, con más energía  y sobre todo con más presencia, una mente más sosegada, que nos ayuda a ver las cosas de otra manera.

 

Vacaciones alternativas para el cuerpo-mente, para el ser. Con el disfrute de la naturaleza, contenidos seleccionados, los silencios llenos, las palabras que acompañan, la agradable comida y lugar, y el apoyo de la presencia grupal.

 

 

 

 

 

ALGUNOS TESTIMONIOS DE ASISTENTES A NUESTROS RETIROS:

Fátima “En el Retiro he vivido una conexión más profunda. Nunca había experimentado mi propia compañía con la paz y libertad que la he experimentado estos días. Me traigo una genuina felicidad de este Retiro. He sentido hacer un viaje desde lo más profundo y primitivo de mí, hasta lo más elevado. Una conexión, alineación y armonización de todo lo que hay en mí. La meditación de la noche con la música, las conectadas con el caminar, las comidas, las lecturas disponibles, los carteles, han sido también maravillosas. Los comentarios del guía eran recibidos por mi como si me pusieras delante un espejo sincero y colmado de verdad, que le dice a mi corazón “no tengas miedo, y contémplate de verdad”.

Jorge “Hace unos meses, tenía bastantes resistencias internas, no estaba seguro de querer hacerle, afortunadamente, terminé venciendo mi miedo, dejé de fabricar excusas mentales, y tuve la experiencia. En contraste con lo que inicialmente podía esperar o imaginar, resultó ser completamente mágica. Una experiencia que disfruté enormemente y que además me proporcionó grandes regalos. Gracias por vuestra sabiduría”.

Begoña “La información sobre el Retiro de Silencio llegó a mí de forma ¿casual?, no. Estoy segura de que había una razón para que estuviera allí. Una experiencia conmovedora. Todo se vive con otra conciencia diferente;  todo acompaña, el lugar, el entorno, los compañeros, los mensajes. Gracias.”

Kontxi “He disfrutado cada segundo, cada meditación, cada silenciosa comida. Ha sido un tiempo especial, diría que han sido las mejores vacaciones de mi vida. En el retiro he estado esos maravillosos días tranquila, relajada. No eché en falta nada de mi vida de afuera. Me sentía totalmente allí. Fue una oportunidad única en la que pude VIVIR cosas que antes solo había leído, y revelaciones que me acompañarán. Y la energía de grupo, todo un privilegio compartir. Gracias al guía del retiro. Él aporta una suave presencia, una luz, un espejo que puede reflejar nuestra propia luz. Ella desde que entré por la puerta me hizo sentir como en casa, acogida y cuidada. No sabéis cuanto he disfrutado, cuanto os agradezco todo lo que me habéis aportado.”

Elena D.  “Sé que lo puedo recomendar sin miedo a equivocarme. El trato magnífico, desde el respeto, en su justo punto, con libertad para poder adaptarlo a tu ritmo en cada momento. Con respecto al trabajo interno, muy fructífero y revelador, desde la sencillez que para mi es lo que verdaderamente funciona.”

Pablo “Nuestro agradecimiento por el retiro tan bien organizado. Especial mención por mi parte a la meditación de la tarde acompañada por la charla, profunda y llena de contenido. La palabra agradecimiento se queda corta para poder expresar adecuadamente todo lo experimentado en este retiro.”

Xabier  “La experiencia en general, la organización. Las palabras quedan muy cortas para expresar el agradecimiento por la experiencia que he podido vivir. Me siento muy contento por haber ido. Han sido unos días maravillosos. Gracias de verdad.”

Elena “Gracias por el buen hacer y por aportarme parte de tu sabiduría para conseguir sentir mi ser. La hora de las comidas eran mágicas, con la música tan bien escogida de fondo se creaba una energía grupal que no se puede definir, sólo se puede sentir. Animo a todo aquel que este pensando en experimentar algo relacionado con “Valor de Ser”,pero que tiene dudas y no se decide, que pruebe, se sorprendería gratamente.”


Ago
6
Mar
ENCUENTRO VIVIR EN TU CORAZÓN. Déjate llevar por la fuerza de tu corazón. @ Jardín Mandala
Ago 6 a las 4:30 pm – Ago 11 a las 2:30 pm

cartel verano jpeg (2)

VIVIR EN EL CORAZÓN

Déjate llevar por la fuerza de tu corazón

 

FECHA: 6-11 de agosto 2019

LUGAR: JARDÍN MANDALA

www.jardinmandala.com

 Valberzoso (Palencia)

570 €, 530€ hasta el 28 de junio

 (suplemento 60 euros hb. individual)

Proponemos La 2ª Edición del Encuentro Vivir en el Corazón, lo realizamos en la naturaleza, en la montaña palentina, un lugar de gran belleza, tranquilidad y con una temperatura muy agradable para disfrutar de sus pozas, senderismo, en un espacio no masificado. Y en una casa rural muy confortable y en exclusiva para nosotros, un lujazo para disfrutar de unas vacaciones diferentes.

Vamos a desarrollar los siguientes contenidos:

–         Las relaciones auténticas: Comunicación, Afectividad, Con-tacto. La vida está basada en las relaciones, y queremos relacionarnos de manera sana, con afectividad, sin enganches emocionales. Lo aprenderemos y vivenciaremos.

–         La sexualidad sentida: Integrar masculino y femenino dentro de uno mism@. La energía sexual como fuente de vitalidad y creatividad.

–         Conexión con la naturaleza, el silencio, la energía vital. Baños en pozas, senderismo, excursiones y actividades en la naturaleza: danzas, meditaciones, conectar con la energía.

Ayudamos a integrar en el cuerpo todos los contenidos para que se materialicen en tu vida. Acompañamos a las personas con mucha calidad y calidez.

Con Meditaciones Activas, danza Reajuste Vital, Biodanza, Conciencias corporales, masajes sensitivos, Chikung, Respiración, prácticas energéticas, paseos conscientes en la naturaleza, creatividad, cantos, juegos, silencio, Celebración.

 

Está siendo una experiencia transformadora para las personas que participan en los encuentros.

Aportaciones de los participantes.:

“la sala me sorprendió gratamente, es un espacio maravilloso e idóneo para las actividades que hacemos, con unas vistas espectaculares, lo que sin duda aporta calidad e intensidad a las vivencias. El entorno de la casa y la propia casa rural me gustaron mucho, todo bien cuidado y con bonitos detalles que hacen que te sientas a gusto. “

 

“Quiero compartiros lo muchísimo que me gustó el curso. Me ha parecido sublime, que bien que fui. Maravilloso el contenido. Como lo llevasteis y dirigisteis, me pareció de diez. Gracias por ofrecernos una vivencia tan maravillosa”

“Gracias por cuidarme y acompañarme. Este encuentro fue como un renacimiento para mi., no me esperaba tanto.”

 

“A mi me sirvió mucho el taller que hicimos. No sé en qué medida, porque se va integrando en mi continuamente todo lo que vivo cada día. Aunque ya os comenté allí, que lo que más aprecié fue vuestra forma amorosa de dar el taller. También el estar pendiente de cada uno, de una manera un poco más individual, y ese trato cercano y cálido.escuchando y apoyando a todos, incluso en los descanso dando espacio y propiciando momentos para risas y para que la gente nos soltemos y atrevamos a cantar o hacer un poco el ganso.”

 

 “Con todas estas prácticas, siento que voy empezando a conocerme y por ello, a sanarme. Además, me he divertido bastante “.

Agradecemos difusión!

Un abrazo relindo!

Ana y Rebeca.

INSCRIPCIÓN Y RESERVAS:

POR EMAIL: despiertaatucorazon@gmail.com
TFNOS: 635 54 81 03(Ana) 653 56 61 31 (Rebeca)

Personas interesadas poneros en contacto y os mandamos la información (número de cuenta, lugar, organización de viajes, …)

FACILITAN

Ana Saldaña : Terapeuta Psicocorporal . Monitora de Meditaciones Activas Internacionales. Educadora de Adultos. Formación Programa Evolución Consciente.

Rebeca Sol : Terapeuta Psicocorporal, Musicoterapeuta, Canalización de Energía, Facilitadora de Biodanza y Reajuste Vital.

Investigadora de la Evolución de la Conciencia.

Encuentro 2019-04-18

Ago
15
Jue
RETIRO DE YOGA @ Jardín Mandala
Ago 15 a las 4:00 pm – Ago 18 a las 5:00 pm

Cartel retiro Yoga 15 al 18 Agosto

 

Del jueves 15 al domingo 18 de agosto

Estrenamos buen tiempo, días de sol interminables, deliciosa temperatura y noches estrelladas; aprovecharemos esta escapada para disfrutar del sol , pero a la vez de temperaturas fresquitas, dado que la ubicación de nuestra casa rural esta pegado a Cantabria y podremos disfrutar del calor y buenas temperaturas sin sufrirlo; es muy posible que a la tarde usemos una chaqueta y tengamos que dormir arropaditos…

! Todo un lujo ¡

Te ofrecemos el plan perfecto rodeados de naturaleza , en plena naturaleza. Un lugar íntimo, sencillo y muy cálido. Alojamientos en habitaciones dobles con baño individual. Menú ovo-lacteo vegetariano.

 

 

Ago
19
Lun
RETIRO VACACIONAL DE YOGA Y SENDERISMO EN LA MONTAÑA PALENTINA @ Jardín Mandala
Ago 19 a las 4:00 pm – Ago 25 a las 4:00 pm

Retiro Valberzoso

Equilibrando nuestro cuerpo energético: Naturaleza, yoga, meditación y música se unen para trabajar nuestros centros energéticos: CHACRAS. Entenderlos, estudiarlos, integrarlos. HERRAMIENTAS PARA LA VIDA

 

Que mejor lugar que el frescor de la montaña, los bosques y las praderías para recargarse y conectar con la Madre Tierra, en este retiro vacacional, lo tendrás todo.

Excursiones adaptadas al grupo donde compartirás con gente estupenda las mismas sensaciones, aficiones y ganas de disfrutar de la naturaleza y la amistad. Te sentirás en todo momento entre amigos, rodeado de energía positiva, alegría y con la confianza de mostrarte tal como eres, compartir y expresar lo que sientes.

 

EL CUERPO ENERGETICO. CENTROS DE ENERGIA: CHACRAS: 7 DÍAS, 7 CENTROS PRINCIPALES.

Cuando la energía no fluye libremente, los centros de energía (chakras) se desequilibran, descargándose o sobrecargándose, produciéndose desequilibrios sutiles y luego enfermedades a nivel físico.

Cada chakra (centro de energía con forma de rueda) tiene un nivel de energía que debe estar equilibrado en relación a sí mismo y a los otros. Como en cualquier sistema, debe haber una relación de equilibrio y armonía en cada nivel en particular y en todo el sistema en general.

Te presentamos sesiones de Hatha Yoga en diferentes estilos, excursiones en la naturaleza, concierto meditativo, Talleres monográficos y charlas.

Simplemente unas vacaciones para tí.

PIDE AQUI TODA TU FOLLETO INFORMATIVO.

 

Retiros del Alma invita a un grupo de profesionales para que compartan su trabajo y conocimientos con todos nosotros y así de ese intercambio nazca un profundo bienestar.

Pide tu folleto informativo y ahí encontrarás toda la información.

 

Ago
30
Vie
RETIRO DE YOGA “Cómo afrontar el Cambio” @ Jardín Mandala
Ago 30 a las 4:00 pm – Sep 1 a las 5:00 pm
Oct
18
Vie
RETIRO DE OTOÑO: NEUROCIENCIA, NATURALEZA Y SILENCIO. @ Jardín Mandala
Oct 18 a las 5:00 pm – Oct 20 a las 5:30 pm
Oct
31
Jue
RETIRO DE YOGA Y ACROYOGA FAMILIAS @ Jardín Mandala
Oct 31 a las 4:00 pm – Nov 3 a las 5:00 pm

Retiro-AcroYoga-Familia-noviembre-2019-768x543

Retiro de Yoga y AcroYoga para niñ@s y familias en el Puente de Noviembre de 2019!
 
FECHAS:
Jueves 31 octubre al domingo 3 noviembre 2019
 LUGAR:

Hotel Rural Jardín Mandala, Valberzoso (Palencia)

 
Un fin de semana para disfrutar en comunidad con otras familias. Compartiendo ratos juntos y ratos libres con actividades para niños, para adultos y juntos en familia.
 
Entre las actividades tendremos: yoga adultos, yoga niños, acroyoga, masajes, actividades sensoriales, actividades en familia, alimentación consciente y nutrición energética, gestión de emociones, círculo de madres/padres, veladas nocturnas, actividades al aire libre en la naturaleza…
 
Con comida vegetariana/vegana y alojamiento en habitaciones privadas.
 
Disfrutaremos de un entorno natural en un Hotel Rural reservado en exclusiva para nosotros.
HORARIOS:

Comenzaremos el jueves 31 por la tarde y finalizaremos el domingo 3 después de comer.

ACTIVIDADES:
  • Yoga Adultos
  • Yoga Niñ@s
  • Yoga en Familia
  • AcroYoga en Familia
  • AcroYoga Terapéutico Adultos
  • Meditaciones
  • Alimentación Consciente
  • ArteTerapia
  • Terapia Emocional
  • Paseo Consciente y Terapia Mindfulness
  • Charla Aceites Esenciales Young Living
  • Masajes en Familia
  • Kirtan
  • Chikung
PROGRAMA:
Jueves 31: 
16:30-18hr: llegada y ubicación
18:30-20:30hr: actividad de bienvenida
21hr: cena 
22:30hr: Círculo bienvenida (normas de convivencia)

Viernes 01: 
08-09hr: Yoga 
9:30hr: Desayuno 
11hr: Cuento y Presentación 
12hr: AcroYoga en Familia 
14hr: Comida
15hr: charla dudas Recetas de Vida 
16hr: ArteTerapia 
18hr: Merienda 
18:30-20:30hr: Terapia con Arcilla 
21hr: Cena 
22:30hr: Meditación de la compasión

Sábado 02: 
08-09:30hr: Yoga 
10hr: Desayuno 
11-12:30hr: Paseo consciente y Terapia Mindfullness 
13hr: Yoga en Familia 
14:30hr: Comida 
15:30-16:30hr: charla aceites esenciales Young Living 
16:30hr: AcroYoga Terapéutico Adultos y Yoga Niños 
18:00hr: Merienda 
18:30-20:30hr: Abrazo Infinito 
21hr: Cena 
22:30hr: Kirtan

Domingo 03: 
08:45hr: Chikung 
10hr: Desayuno 
11-13hr: Cierre de Luz 
13-14hr: Feedback y Despedida 
14hr: Comida y Despedida
QUÉ INCLUYE EL RETIRO:
  • Alojamiento 3 noches en habitación privada (noche del jueves, viernes y sábado). Ropa de cama y toallas incluidas.
  • Todas las comidas: desayuno, comida y cena (desde la cena del jueves hasta la comida del domingo). Comida vegetariana (con opción vegana).
  • Todas las actividades desde el jueves 18 por la noche hasta el domingo después de comer.
APORTACIONES:
  • Adulto: 310€ (Hasta el 10 de octubre) / 350€ (precio final)
  • Niñ@ entre 7 y 12 años: 195€ (Hasta 10 de octubre) / 205€ (precio final)*
  • Niñ@ de 2 a 6 años: 50€

*Pregunta por descuentos para el 2º o 3er hij@ entre 7 y 12 años.

TRANSPORTE:
Facilitaremos la comunicación entre las familias que necesiten transporte hasta el lugar con las familias que tengan sitio y puedan compartir su coche.
QUÉ TRAER:
– esterilla de yoga y mantita para las relajaciones
– instrumentos para el kirtan en familia
– si acampas: tu tienda de campaña, saco de dormir, frontal o linterna y todo lo necesario para tu estancia.
INSCRIPCIONES:
Escríbenos un email a: retirosenfamilia@gmail.com
Dic
5
Jue
RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN @ Jardín Mandala
Dic 5 a las 6:00 pm – Dic 8 a las 4:00 pm

RETIRO MILA DIC 19 (1) (1) programa e info retiro diciembre olga y mila

PROGRAMA RETIRO “JARDIN MANDALA” –  Del 5 al 8 de Diciembre

  • VIAJE AL INTERIOR-

Este retiro te invita a un maravilloso viaje hacía al interior, un viaje de exploración interna donde conectar contigo con una mirada amable y abierta. Un programa desarrollado especialmente para ti con cariño y dedicación para que ese viaje hacía tu esencia más profunda sea sencillo, dulce y amoroso.

Estos días los pasaremos en un paraíso en la sierra palentina, rodeados de naturaleza y silencio, un lugar que te envolverá cálidamente. En JARDIN MANDALA nos esperan con los brazos abiertos cuidando todos los detalles para tu estancia allí. Habitación compartida en casitas de piedra y comida vegetariana. Las instalaciones están perfectamente acondicionadas para tu estancia en estos días, no solo para tu descanso sino para todas las actividades que realizaremos. Si quieres conocer el lugar entra en su web:    www.jardinmandala.es

Si estás interesad@ en venir a este viaje maravilloso ya hemos abierto inscripciones.

Inversión del Retiro: TODO INCLUIDO EXCEPTO TRANSPORTE 360€

315€ Reserva anticipada (antes del 15 de Noviembre) – también para miembros misma familia.

Reserva: 100€

El resto se abona el primer día del retiro en metálico.

Política de cancelación: Reserva rembolsable 50% anulación antes del 15 de Noviembre, después reserva no reembolsable.

 

PROGRAMA DEL RETIRO

JUEVES 5 DE DICIEMBRE

  • 18h/18:30h Llegada de participantes
  • 19h Presentación del programa del retiro.
  • 19:45h-20:30h Movimiento consciente y relajación
  • 21h Cena

VIERNES 6 DE DICIEMBRE

  • 8h Despertar
  • 8:30h Meditación-Pranayama- Yoga
  • 10:30h Desayuno
  • 11:30h Taller ESCUCHA CORPORAL
  • 13h tiempo personal
  • 14h Comida
  • 15h-17h tiempo personal

 

 

  • 17-18h Charla Coloquio
  • 19-20:30h Taller MOVIMIENTO CONSCIENTE+MEDITACIÓN
  • 21h Cena

 

SABADO 7 DE DICIEMBRE

  • 8h Despertar
  • 8:30h DESPERTAR AL CUERPO Y LA ENERGÍA
  • 10h Desayuno
  • 11:30/13h Yin Yoga Mila
  • 13h Tiempo personal
  • 14h Comida
  • 15h-17h Tiempo personal
  • 17-18h Charla coloquio
  • 19-20:30h YOGA NIDRA
  • 21h Cena

DOMINGO 8 DE DICIEMBRE

  • 8h Despertar
  • 8:30 – 9h Meditación
  • 9h Caminar consciente
  • 10:30h Desayuno
  • 11:30/13h TALLER DESPEDIDA Y CIERRE
  • 14h Comida
  • 15-16h Despedida y cierre

Mouna (silencio consciente), talleres que vayan hacia el recogimiento y la exploración interior.

El programa puede ajustarse a ciertos cambios si así fuese necesario

 

 

Facilitadoras del retiro:

Olga Fernandez-Villarjubín.

Mila Comín Ordiales.

Ene
12
Dom
DANZAS DE PAZ @ Jardín Mandala
Ene 12 a las 11:30 am – 7:00 pm

Danzas-de-paz-en-jardin-mandala-web


Danzas de Paz –

Excursión por el campo –

Comida Compartida en Jardín Mandala


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


🌱Bienvenidx al primer círculo de “Danzas de Paz Universal” en Jardín Mandala (Valberzoso) (frontera provincias de Palencia y Cantabria).

PROGRAMA:

💟 Las Danzas mezclan canto, música en vivo y movimientos evocadores en una experiencia viva de unión, paz e integración. Vente a probar de esta medicina para el corazón.

⚛Desde las 11.30 hasta las 19:00 h. compartiremos esta práctica ritual junto a otros momentos de compartir como caminatas por el lugar y la comida de traje (cada persona aporta algo).
🙏🏼 Confirma tu asistencia pues las plazas son limitadas.

Gracias y bienvenidxs✨🤗

PRECIO:

La Voluntad.

FECHA:
12 de Enero de 2020.

IMPARTE:

Juan Nuddarin.

ORGANIZA:

Juan Nuddarin y Cristina Martín.

RESERVAS:

Juan Nuddarin (605806529) y Cristina Martín (676401055)

Se ruega confirmación. Plazas limitadas.

Abr
30
Jue
RETIRO CONSCIENTE PUENTE DE MAYO : MEDITACION, SONIDO, YOGA Y MOVIMIENTO @ Jardín Mandala
Abr 30 a las 6:00 pm – May 3 a las 4:00 pm

retiro mayo con olga
programa e info retiro Mayo Olga y Mila

Este Retiro está creado para conectar con los 5 elementos (Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter) a través de diferentes talleres y actividades; un viaje en una espiral en doble sentido, hacía dentro y hacía fuera, viviendo y conectando con cada elemento, y recogiendo el aprendizaje que cada uno de ellos tiene para ti.

Un Retiro que te invita a conecta con la Madre Tierra, tanto en actividades al aire libre, como en experiencias de sanación y liberación internas.

Hemos elegido de nuevo el mejor entorno para este encuentro, rodeados de una explosión de naturaleza y silencio que nos envuelve amablemente.  En JARDIN MANDALA nos esperan con los brazos abiertos cuidando todos los detalles para tu estancia allí. Habitación compartida en casitas de piedra y comida vegetariana. Las instalaciones están perfectamente acondicionadas para tu estancia en estos días, no solo para tu descanso sino para todas las actividades que realizaremos.

Programa del Retiro.

JUEVES 31 de Mayo

  • 18h/18:30h Llegada de participantes
  • 19h Presentación del programa del retiro
  • 19:45h-20:30h Dinámica de los 5 elementos
  • 21h Cena

VIERNES 1 de Mayo

  • 8h Despertar
  • 8:30h CONEXIÓN TIERRA
  • 10h Desayuno
  • 11:30h CONEXIÓN TIERRA
  • 13h tiempo personal
  • 14h Comida
  • 15h-18h tiempo personal
  • 18- 20:30h Taller dedicado a conectar con el ELEMENTO AGUA.
  • 21h Cena

SABADO 2 de Mayo

  • 8h Despertar
  • 8:30h CONEXIÓN FUEGO
  • 10h Desayuno
  • 11:30/13h CONEXIÓN FUEGO
  • 13h Tiempo personal
  • 14h Comida
  • 15h-18h Tiempo personal
  • 18- 20:30h Taller dedicado a conectar con el ELEMENTO AIRE
  • 21h Cena

DOMINGO 3 de Mayo

  • 8h Despertar
  • 8:30 – 9h Meditación
  • 9h Caminar consciente
  • 10h Desayuno
  • 11:30/13h Integración de los 4 elementos en el ETER
  • 14h Comida
  • 15-16h Despedida y cierre

El programa puede ajustarse a ciertos cambios si así fuese necesario

Espacio

Casa Rural Jardín Mandala

Jardín Mandala s/n
Valberzoso, Palencia – España

Jardín Mandala se encuentra enclavado en el Parque Natural Fuentes Carrionas- Fuente el Cobre, en la Montaña Palentina.

Un espacio creado para descansar, relajarse y reencontrarse con uno mismo dado la belleza del enclave en el que se encuentra.

Aquí encontrarás paz, serenidad, belleza y recogimiento siendo el lugar idóneo para disfrutar de tu retiro y de tu tiempo para ti.

Rodeados de verdes praderas y bosques centenarios, cuidamos los árboles, las flores, el jardín y especialmente la alimentación, todo en aras de conseguir tu bienestar y disfrute.

Dispone de una amplia y luminosa donde realizaremos algunas de las actividades.

Inversión y forma de pago

TODO INCLUIDO EXCEPTO TRANSPORTE: 375€

330€ Reserva anticipada (antes del 31 de Marzo) – también para miembros misma familia y personas que ya habéis hecho un Retiro con nosotras.

Reserva: 100€ – El resto se abona el primer día del retiro en metálico.

Política de cancelación: Reserva rembolsable 50% anulación antes del 31 de Marzo, después reserva no reembolsable.

La reserva se realizará en el siguiente número de cuenta:

ES07 2100 6703 6902 0015 8010

Beneficiario: Olga Fernández-Villarjubín

Concepto: tu nombre +mayo

Envíanos a infoteramai@gmail.com  el comprobante de tu transferencia para formalizar la reserva de tu plaza.

 

 

Facilitadoras del retiro:

Olga Fernandez-Villarjubín. +34 690 95 60 76

Mila Comín Ordiales. +34 665 77 05 93

Jul
7
Mar
RETIRO DE TANTRA Y PERDON NO DUAL @ Jardín Mandala
Jul 7 a las 6:00 pm – Jul 12 a las 4:00 pm

cartel palencia

RETIRO DE TANTRA Y PERDÓN NO DUAL: “RELACIONES AUTÉNTICAS”

Retiro  vivencial, con prácticas de conexión y renovación, puedes venir en pareja o sin pareja, y disfrutar de un fin de semana profundizando en el camino que propone el tantra y el Perdón no dual

Dirigido a todas las personas que quieran experimentar la vida con mayor plenitud, romper las corazas que nos impiden estar en contacto con nuestro sentir, disfrutar más todos los aspectos de la relación contigo y con los demás, en un espacio cálido y respetuoso, donde en todo momento te sentirás acompañado y guiado.

 

Qué beneficios vamos a encontrar en este encuentro:

 

  • Relacionarnos desde el corazón
  • Sentir, amar, respirar, bailar, jugar,
  • Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir

 

Además….. disfrutar ….

 

– Del entorno.

– De la casa rural con encanto

– De los paseos por el bosque.

– De la comida vegetariana rica y saludable

– De la compañía de otras personas,

– De los juegos y el baile nocturno.….

 

Precio

El precio del curso con alojamiento y comida es :

– Desde el martes 7 a partir de las 18h hasta el domingo 12 después de comer…..630€

– Suplemento de habitación individual: 60€

– Descuento de 50€ para las 10 primeras reservas

Incluye Curso, alojamiento y comida.

 

si surge cualquier disposición de seguridad que nos impida celebrar algún retiro, anularíamos inmediatamente y se devolverían todas las reservas a los participantes, aunque fuera en el último momento. Gracias

mas información y reservas:

https://www.tantravalencia.com/relaciones-autenticas/

 

 

Videos:

Facilitadora: Laura Cárcel

 

 

Testimonios:

Mar
31
Mie
RETIRO-FORMACIÓN DE PRIMAVERA “CAMINANDO HACIA TU VERDADERA NATURALEZA” @ Jardín Mandala
Mar 31 a las 7:30 pm – Abr 5 a las 5:00 pm

Cartel

BIODESCODIFICACION Y MOVIMIENTO EXPRESIVO DE CENTROS DE ENERGIA

Un retiro de 5 días en “Jardín Mandala”, una casa rural enclavada en el Parque Natural Fuentes Carrionas – Fuente el Cobre, situada en Valberzoso, un pueblito de la montaña palentina.
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CUANDO?
Empezamos el 31 de marzo a la s 19.30h
Terminamos el 5 de abril las 17.00h
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FACLITADORES
* Javier Simón, acompañante en Biodescodificación
* Sandra Ballesteros, instructora de Movimiento Expresivo de Centros de Energía. Terapeuta corporal.
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QUE HAREMOS…?

En estos días utilizaremos dos sistemas de crecimiento personal que se complementan a la perfección : el Movimiento expresivo de centros de energía y la Biodescodificación.

El Movimiento Expresivo de Centros de energía es un sistema de crecimiento profundo a través de la conexión con el cuerpo. Mediante el movimiento vamos aflojando y ablandando corazas musculares, emocionales y mentales que se han ido instaurando en nuestro cuerpo a lo largo de nuestra vida y que nos van alejando de nuestra verdadera naturaleza.
Desde la Biodescodificación indagaremos en los estados emocionales que se despierten en las sesiones de movimiento, con la intención de comprender porqué nos sentimos como nos sentimos y cuáles son las causas de esos estados para poder liberarlos.
En esta indagación también saldrán a la luz nuestras creencias limitantes, programas inconscientes y las palabras no-dichas que nos alejan de nuestra verdadera esencia.

Durante estos días exploraremos desde el trabajo corporal y la indagación emocional varios centros de energía (Chakras) profundizando especialmente en el Centro Lumbosacro (segundo chakra – Swadhistana) que nos conecta con el fluir en la vida, el disfrute, la sensualidad…
Qué lugar ocupa el placer en tu vida? Vives desde el esfuerzo o te dejas llevar y fluyes con la vida? Te sientes cómodo en tu cuerpo? Disfrutas de tu sexualidad? …

Además de las sesiones de movimiento y biodescodificación, también habrá espacios para la Consciencia Corporal, paseos por la naturaleza, meditaciones,…

Crearemos un espacio de confianza y respeto donde todos podamos abrirnos y expresarnos desde el corazón.

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** PRECIO DEL RETIRO 690€
** DESCUENTO DE 50€ PARA RESERVAS ANTES DEL 10 DE MARZO
** RESERVA DE PLAZA 90€
* SI HUBIESE RESTRICCIONES EN LA MOVILIDAD EN ESTAS FECHAS, SE EXPEDIRA UN CERTIFICADO DE FORMACION VALIDO EN EL QUE SE JUSTIFIQUE EL DESPLAZAMIENTO INTERPROVINCIAL O ENTRE DIFERENTES COMUNIDADES
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MAS INFORMACION Y RESERVAS
Javier 651 800 920
Sandra 692 526 917

Abr
30
Vie
RETIRO Conecta y viaja al interior. Puente de Mayo @ Jardín Mandala
Abr 30 a las 6:00 pm – May 2 a las 4:30 pm

Foto

Yoga – Meditación – Movimiento – Sonido

Este retiro te invita a un maravilloso viaje hacía al interior, un viaje de exploración interna donde conectar contigo con una mirada amable y abierta. Un programa desarrollado especialmente para ti con cariño y dedicación para que ese viaje hacía tu esencia más profunda sea sencillo, dulce y amoroso.

Estos días los pasaremos en un paraíso en la Sierra Palentina, rodeados de naturaleza y silencio, un lugar que te envolverá cálidamente. En JARDIN MANDALA nos esperan con los brazos abiertos cuidando todos los detalles para tu estancia allí. Habitación compartida en casitas de piedra y comida vegetariana. Las instalaciones están perfectamente acondicionadas para tu estancia en estos días, no solo para tu descanso sino para todas las actividades que realizaremos.

Realizaremos dinámicas grupales de movimiento consciente, clases de yoga, ejercicios de Chi Kung y movilización de energía y meditaciones, acompañadas de sonidos relajantes y armónicos.

 

MEDIDAS preventivas COVID-1

Tanto el desarrollo de las actividades del programa del retiro como las instalaciones cumplen con los requisitos que rige la normativa vigente con respecto a la situación sanitaria que estamos viviendo en estos momentos.Si vives en otra comunidad y lo necesitas, te podemos hacer un justificante de desplazamiento.

Facilitadoras del retiro:

Olga Fernandez-Villarjubín. +34 690 95 60 76

Mila Comín Ordiales. +34 665 77 05 93

Jul
16
Vie
RETIRO EN LA NATURALEZA (MENTE-CORAZÓN Y JUEGO) @ Jardín Mandala
Jul 16 a las 7:00 pm – Jul 18 a las 5:00 pm

 

Cartel Retiro Fátima Tamayo

 

Retiro en la naturaleza. 16, 17 y 18 de Julio
Os invitamos a participar en este fabuloso retiro en el corazón de la montaña palentina, en las instalaciones de Jardín Mandala, en Valberzoso
El retiro será un espacio de naturaleza, silencio, encuentro con nuestro niñ@ interior a través del juego, de la danza y sobre todo un espacio para re-encontrarnos con nuestra verdadera naturaleza, la del amor.Profundizaremos en diferentes prácticas:- Meditación mindfulness
– Desarrollo de conocimientos sobre neurociencia, meditación y bienestar
– Meditación centra en el corazón, coherencia cardíaca (heartfulness)
– Juegos de descubrimiento (playfulness)
– Juegos de ecología profunda y mindfulness en la naturaleza, bosqueterapia
– Danza interior: una sesión de expresión a través del movimiento, transformadora y liberadora, una combinación inspirada en diferentes técnicas de meditación y movimiento (inner dance, trance dance, ecstatic dance, 5 ritmos)
– Alimentación consciente y saludable
– Baños en pozas naturales

El retiro comienza el viernes 16 a las 7 de la tarde y finaliza el domingo 18 después de la comida.

Incluye:
Alojamiento de la noche del viernes y sábado en casa rural Los Otoños
Desayunos, almuerzo, comida y cena del viernes, sábado y domingo. La comida será comida vegetariana
Incluye materiales, audios, lecturas y alguna sorpresa más…

Facilita:
Fátima Tamayo Ayarza. Neuropsicóloga. Profesora Asociada de la UVA. Investigadora en neurociencia, meditación y mindfulness en la Universidad Complutense de Madrid. Miembro del Equipo de Wake UP Schools España (Thich Nhat Hanh)

Protocolo COVID:
El retiro cuenta con todas las medidas de seguridad y protocolo COVID.
Es importante que antes de asistir seas responsable, y sí has tenido algún síntoma no asistas al evento.

Qué traer:
Ropa cómoda y calzado para caminar por senderos. Bañador. En la montaña palentina hace fresco por la noche, por lo que también te recomendamos traer algo de abrigo para las noches.
Puedes también traer tu banquito o zafú de meditación.
El resto lo ponemos nosotras.

Inversión:
220 euros antes del 22 de Junio. 250 euros después

Para finalizar tu inscripción te pedimos que hagas un ingreso de 50 euros
Número de cuenta para realizar el ingreso: ES94 3035 0283 11 2831056108
Concepto: nombre y apellidos

*Con cariño pedimos compromiso y conciencia del esfuerzo de organización del evento, te informamos que cantidad de preinscripción no es reembolsable. Si no puedes asistir por causa mayor justificada esta cantidad la podrás utilizar en otro de nuestros eventos.

Te esperamos

Con cariño y gratitud,

Fátima Tamayo Ayarza

Jul
29
Jue
RETIRO Meditación, Yoga, sonido y movimiento. 29 de Julio-1 de Agosto. @ Jardín Mandala
Jul 29 a las 6:00 pm – Ago 1 a las 4:30 pm

RETIRO (1)

Yoga – Meditación – Movimiento – Sonido

Este retiro te invita a un maravilloso viaje hacía al interior, un viaje de exploración interna donde conectar contigo con una mirada amable y abierta. Un programa desarrollado especialmente para ti con cariño y dedicación para que ese viaje hacía tu esencia más profunda sea sencillo, dulce y amoroso.

Estos días los pasaremos en un paraíso en la Sierra Palentina, rodeados de naturaleza y silencio, un lugar que te envolverá cálidamente. En JARDIN MANDALA nos esperan con los brazos abiertos cuidando todos los detalles para tu estancia allí. Habitación compartida en casas de piedra y comida vegetariana. Las instalaciones están perfectamente acondicionadas para tu estancia en estos días, no solo para tu descanso sino para todas las actividades que realizaremos.

Realizaremos dinámicas grupales de movimiento consciente, clases de yoga, ejercicios de Chi Kung y movilización de energía y meditaciones, acompañadas de sonidos relajantes y armónicos.

 

MEDIDAS preventivas COVID-1

Tanto el desarrollo de las actividades del programa del retiro como las instalaciones cumplen con los requisitos que rige la normativa vigente con respecto a la situación sanitaria que estamos viviendo en estos momentos.Si vives en otra comunidad y lo necesitas, te podemos hacer un justificante de desplazamiento.

Facilitadoras del retiro:

Olga Fernandez-Villarjubín. +34 690 95 60 76

Mila Comín Ordiales. +34 665 77 05 93

Ago
2
Lun
“RETIRO “Mantras para la Paz” con Eduardo Laguillo. 2-5 de agosto” @ Jardín Mandala
Ago 2 a las 6:00 pm – Ago 5 a las 4:30 pm

Cartel Retiro Mantras Agosto

 

Info Retiro Mantras Agosto

Un trabajo de profundización en los mantras, sanador y reconfortante. Este encuentro es para todas las personas, no se pide ningún requerimiento, ni musical, ni espiritual, ni vocal. Es un encuentro de almas que quieren sentir la paz, eso que todos tenemos dentro. Y nuestro canto, como será desde el amor, más allá de afinar o no, será beneficioso, en lo sutil, para muchas personas.
 
UN RETIRO PARA…
 
– Encontrar paz interior, sosiego y armonía.
– Aprender a recitar y cantar mantras de distintas tradiciones espirituales de manera correcta y respetando su significado profundo.
– Experimentar el canto grupal de mantras con músicas originales compuestas por Eduardo Laguillo, melodías llenas de belleza y emoción.
– Integrar los mantras en tu práctica o disciplina diaria.
 
EN JARDÍN MANDALA…
 
Casa rural situada en el Parque Natural Fuentes Carrionas – Fuente el Cobre, en Valberzoso, un pueblito de la montaña palentina. Un espacio creado para el descanso y el reencuentro con uno mismo, rodeado de praderas y bosques centenarios. Dispone de amplias y completas instalaciones, espacios al aire libre y zonas ajardinadas. La comida es casera, vegetariana y elaborada fundamentalmente con productos ecológicos.
 
CON EDUARDO LAGUILLO…
 
Compositor, cantante, multi-instrumentista, pedagogo y productor musical. Pionero en España en utilizar la voz y el sonido como medio de autoconocimiento. Fundador de la “Escuela del Ser: Música, Artes y Autoconocimiento”, lleva más de 40 años impartiendo cursos, talleres y masterclasses.
 
INFORMACIÓN Y CONTACTO: info@laescueladelser.es / 651667409 (Ana)
 

 

 

Sep
24
Vie
RETIRO DE OTOÑO “RETIRO DE OTOÑO YOGA & NATURALEZA” @ Jardín Mandala
Sep 24 a las 5:00 pm – Sep 26 a las 6:00 pm

Retiro yoga y naturaleza otoño 2021 (1)

RETIRO DE OTOÑO YOGA & NATURALEZA
24, 25 Y 26 DE SEPTIEMBRE 2021
JARDÍN MANDALA (VALBERZOSO, PALENCIA)

PROGRAMA:

VIERNES 24 DE SEPTIEMBRE

17 h. Recepción de los participantes y entrada a las habitaciones.

18:30 h. Bienvenida.

19 h. Sesión Hatha Yoga y meditación con Nuria.

21 h. Cena.

22:30 h. Lectura texto inspirador, reflexión y meditación con Nuria.

23 h: Descanso.

SÁBADO 25 DE SEPTIEMBRE

8 h. Toque de cuenco para despertar.

8:30 h. Práctica yóguica limpieza (detoxificante) de rutina con Rosa.

9 h. Desayuno.

10 h. Paseo por el campo. Si hiciese mal tiempo, actividad alternativa de interior:
canto de mantra, charla sobre yoga, mandalas… Con Rosa y Nuria.
11 h. Sesión de Hatha Yoga y Yoga Danza con Nuria.
12.30 h. Tentempié: infusión, fruta y frutos secos.

13 h. Ruta de senderismo por la zona (o actividad alternativa si hiciese mal tiempo).

14 h. Comida.
15.30 h. Tiempo libre.

16.30 h. Paseo meditativo en la naturaleza: “Con todos los sentidos” con Rosa.

17.30 h. Práctica de KATSUGEN UNDO, “El movimiento que está en el origen de la

vitalidad”, a ser posible, al aire libre, con Rosa.

18.30 h. Práctica Hatha Yoga y meditación, con bija mantras con Nuria.

20 h. Técnicas de relajación con Rosa.

21 h. Cena.

22 h. Meditación con mantras a la luz de la luna. Texto inspirador, comentarios. Con

Nuria.
23 h. Descanso.

DOMINGO 26 DE SEPTIEMBRE

8 h. Toque de cuenco para despertar.

8:30 h. Práctica yóguica limpieza (detoxificante) de rutina con Rosa.

9 h. Desayuno.

10 h. Paseo. Si hiciese mal tiempo, actividad alternativa de interior: canto de mantra,

charla sobre yoga, mandalas… Con Rosa y Nuria.
11 h. Sesión de Hatha Yoga y Danza Yoga con Nuria.
12.30 h. Tentempié: infusión, fruta y frutos secos.
13 h. Ruta de senderismo por la zona.

14 h. Comida.

15.30 h. Descanso y tiempo para recoger.

17 h. Cierre del encuentro y círculo de participantes. Puesta en común: comentarios y

valoraciones de la experiencia. Con Rosa y Nuria.
18 h. Despedidas y agradecimientos.

NOTAS

El precio incluye:
● Alojamiento y pensión completa: desayunos, infusiones, almuerzos, comidas y
cenas.
● Todas las actividades descritas en el programa.

TIPO DE COMIDA: La comida es vegetariana, incluyendo huevos y leche.
INTOLERANCIAS: Si alguien tuviera alguna intolerancia alimentaria, es deseable que
nos la haga saber para comunicarlo en cocina.
ALOJAMIENTO: La casa dispone tanto de habitaciones individuales como
compartidas (dobles, triples y cuádruples). Cuando hagas la reserva, haznos saber el
tipo de habitación que deseas, porque tenemos que realizar una distribución
conforme a las solicitudes y las habitaciones de que disponemos. Queremos que te
encuentres a gusto, por lo que realizaremos los encajes necesarios para que así sea.
El precio no incluye el desplazamiento.

MATERIALES NECESARIOS

1.- Para la práctica del yoga:
Cada participante llevará esterilla, cinturón, dos tacos y un zafú o taco de meditación.
Si no dispones de alguno de ellos, háznoslo saber y te llevaremos nosotras el
material.
2.- Para los paseos:
Es aconsejable que lleves, además de la ropa para tu práctica, ropa para pasear por la
montaña, con algo de abrigo por si hiciera frío por la noche y zapato adecuado,
preferiblemente botas. Se trata de tener una experiencia de contacto con la
naturaleza de manera tranquila.

Turismo Montaña Palentina | JARDÍN MANDALA (jardinmandala.com)

INSCRIPCIONES Y CONTACTO

Nuria Vélez. Teléfono. 637 57 02 41.
E-mail: nurvelben@gmail.com
La fecha límite de inscripción es el 20 de septiembre.
La reserva se realizará previa aportación de 50 euros.
La aportación completa del retiro se realizará antes del 23 de septiembre, si pagas
por transferencia, o en efectivo, tras la llegada a Jardín Mandala.
Las aportaciones se pueden realizar en efectivo, bizum o por transferencia bancaria
al siguiente número de cuenta, indicando nombre y dos apellidos:

ES28 2100 1265 1002 0023 3185

¡Gracias!
Un abrazo,

Nuria Vélez y Rosa Obregón

Oct
8
Vie
RETIRO DE OTOÑO “CAMINANDO HACIA TU VERDADERA NATURALEZA” @ Jardín Mandala
Oct 8 a las 7:00 pm – Oct 12 a las 4:30 pm

Retiro otoño Caminando

BIODESCODIFICACION Y MOVIMIENTO EXPRESIVO DE CENTROS DE ENERGIA
Un retiro de 5 días en “Jardín Mandala”, una casa rural enclavada en el Parque Natural Fuentes Carrionas – Fuente el Cobre, situada en Valberzoso, un pueblito de la montaña palentina.
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CUANDO?
Empezamos el 8 de octubre la s 19.00h
Terminamos el 12 de octubre a las 17.00h
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FACLITADORES
* Javier Simón, acompañante en Biodescodificación
* Sandra Ballesteros, instructora de Movimiento Expresivo de Centros de Energía. Terapeuta corporal.
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QUE HAREMOS…?
En estos días utilizaremos dos sistemas de crecimiento personal que se complementan a la perfección : el Movimiento expresivo de centros de energía y la Biodescodificación.
El Movimiento Expresivo de Centros de energía es un sistema de crecimiento profundo a través de la conexión con el cuerpo. Mediante el movimiento vamos aflojando y ablandando corazas musculares, emocionales y mentales que se han ido instaurando en nuestro cuerpo a lo largo de nuestra vida y que nos van alejando de nuestra verdadera naturaleza.
Desde la Biodescodificación indagaremos en los estados emocionales que se despierten en las sesiones de movimiento, con la intención de comprender porqué nos sentimos como nos sentimos y cuáles son las causas de esos estados para poder liberarlos.
En esta indagación también saldrán a la luz nuestras creencias limitantes, programas inconscientes y las palabras no-dichas que nos alejan de nuestra verdadera esencia.
Durante estos días exploraremos desde el trabajo corporal y la indagación emocional varios centros de energía (Chakras).
Además de las sesiones de movimiento y biodescodificación, también habrá espacios para la Consciencia Corporal, paseos por la naturaleza, meditaciones,…
Crearemos un espacio de confianza y respeto donde todos podamos abrirnos y expresarnos desde el corazón.
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** PRECIO DEL RETIRO 580€
** DESCUENTO DE 50€ PARA RESERVAS ANTES DEL 20 DE SEPTIEMBRE
** RESERVA DE PLAZA 100€
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MAS INFORMACION Y RESERVAS
Javier 651 800 920
Sandra 692 526 917

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